打篮球肩膀力量什么作用，打篮球什么力量最重要

上肢的力量对打篮球的重要性是什么在进攻时，创造更多的空间，为对手的进攻制造更大的障碍。例如，当突破对手时，戳肩膀的技术动作可以穿过对手的躯干，摆脱身后的对手。在紧逼防守中，在圆柱体内，你可以用上半身旋转，给自己更多的空间来处理球。篮球发展。1、上肢力量对篮球重要性是什么...